CrossFit Etna a Catania è il primo laboratorio dello sport in Sicilia che vanti una completa specializzazione nel metodo incentrato sul CrossFit a Catania e allenamenti funzionali. Si rivolge ad atleti professionisti e non, in ogni caso a sportivi esigenti e determinati. Organizza anche allenamenti per bambini.
8:00 - 10:00 Free Class (sala grande)
18:30 - 21:30 Free Class (sala piccola)
09:00 - 10:00 Funct. Movim. (sala piccola)
10:00 - 11:00 (sala grande)
13:30 - 14:30 (sala grande)
14:00 - 15:00 Funct. Movim. (sala piccola)
16:00 - 18:00 Judo (sala piccola)
16:00 - 17:00 Teen (sala grande)
17:00 - 18:00 (sala grande)
18:00 - 19:00 (sala grande)
19:00 - 20:00 (sala grande)
20:30 - 21:30 (sala grande)
Free Class non è una classe convenzionale .
E' uno spazio con un orario di accesso flessibile, riservata agli exp/interm/rx no beginner no beginners.
Troverai il Wod e l'eventuale spiegazione del coach per poterti allenare in autonomia.
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16:00 - 18:00 Judo (sala piccola)
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